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Parent Workshop: Developing Good Bedtime Routines

Is bedtime feeling like a nightly battle of wills? 🥱✨

Swap the stress for sweet dreams and join us for a FREE, one-hour virtual class: Developing Good Bedtime Routines!

Hosted by Chelsea Maranville through the Triple P - Positive Parenting Program, this quick workshop will give you evidence-based strategies to solve common bedtime struggles, build smooth evening routines, and gently encourage your kiddos to stay in their own beds all night long.

Event Details:

🗓️ When: Thursday, September 3 | 12:00 PM – 1:00 PM

💻 Where: Live on Zoom (Hop in here: https://zoom.us/j/95416757921)

🎟️ Cost: 100% FREE!

✨ Bonus: No pre-registration or referrals needed—just pop in! Attendance certificates are also available.

Visit fourriversfamily.org/parenting-education to learn more. Open to all families in Gilliam, Hood River, Sherman, Wasco, and Wheeler counties. See you there! 🌙💤


¿La hora de dormir se ha convertido en una lucha diaria? 🥱✨

¡Cambia el estrés por dulces sueños y acompáñanos en una clase virtual GRATUITA de una hora: Cómo desarrollar buenas rutinas a la hora de dormir!

Impartida por Chelsea Maranville a través del Programa de Paternidad Positiva (Triple P), esta sesión rápida y práctica te brindará estrategias basadas en evidencia para resolver problemas comunes al ir a la cama, crear rutinas nocturnas sencillas y lograr que tus peques se queden en su propia cama toda la noche.

Detalles del evento:

🗓️ Cuándo: Jueves, 3 de septiembre | 12:00 PM – 1:00 PM

💻 Dónde: En vivo por Zoom (Entra directo aquí: https://zoom.us/j/95416757921)

🎟️ Costo: ¡100% GRATIS!

✨ Extra: ¡No requiere registro previo ni referencias! Solo conéctate. También hay certificados de asistencia disponibles.

Visita fourriversfamily.org/parenting-education para más detalles. Evento abierto para familias de los condados de Gilliam, Hood River, Sherman, Wasco y Wheeler. ¡Te esperamos! 🌙💤

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